Yoga parent/enfant de 3-6ans – Un moment complice à partager avec son tout-petit.
Le 19, le 20 et le 21 août 2025, de 9h45 à 10h45.
Partagez un moment unique de joie, de détente et de complicité avec votre enfant grâce au yoga parents-enfants au Musée des Mômes. Chaque séance, d’une durée d’une heure, s’articule autour d’une histoire racontée avec un kamishibaï, ce petit théâtre d’images venu du Japon.
Au fil du récit, parents et enfants découvrent ensemble des postures de yoga simples, des exercices de respiration et des temps de relaxation dans un univers à la fois ludique, sensible et poétique. Vivre ensemble, relâcher les tensions, bouger en harmonie : l’histoire prend vie à travers le corps et les sens, pour une expérience partagée qui éveille autant qu’elle apaise.
Ti Yog – Le yoga pour petits et grands à Brest et Plougastel
L’association Ti Yog propose toute l’année des cours de yoga pour adultes et enfants à Brest et à Plougastel-Daoulas. Les séances pour adultes ont lieu à la salle André Malraux, au bourg de Plougastel-Daoulas, et des stages sont également organisés à Brest.
Fondée et animée par Mannick Simon, enseignante formée au RYE (Recherche sur le Yoga dans l’Éducation), l’association s’inspire du yoga tibétain, une pratique qu’elle explore depuis plus de 15 ans. Les cours de Ti Yog visent à favoriser le bien-être, la détente et la concentration, en combinant postures, respiration et relaxation dans une atmosphère bienveillante.
Ti Yog s’adresse à tous, enfants comme adultes, souhaitant découvrir ou approfondir leur pratique du yoga dans un cadre chaleureux et respectueux.
L’atelier peut être annulé jusqu’à 3 jours avant s’il n’y a pas assez d’inscrits… mais on croise les doigts pour que ça n’arrive pas !
Profitez de votre venue : en participant à un atelier, vous pouvez ajouter une visite du musée à tarif préférentiel, à utiliser quand vous le souhaitez.
